こんにちは😃
AIAIPLUS八千代緑が丘駅です。
鉄棒で「あしつけぶら下がり」
をしていますね!🤗✨
鉄棒をしっかり持ってぶら下がれるようになったら
チャレンジしてみよう。💪
そのまま足をぐーんと上に持ってきて!
自分の力で両足裏を鉄棒につけます。
そのまま12345!
「やった!ひとりでできたー!」😆🙌✨
おともだち、とっても嬉しそう🥰✨
足を持ち上げるには、腹筋や背筋、
体幹の筋力が必要です。🌱
これらを育てると、椅子に長時間姿勢よく
座る事ができるようになったり、
安定した歩行やジャンプができるようになります。☺️
あしつけぶら下がりができるようになったら
足抜き回りに挑戦してみよう!
楽しみながら、できることを
ふやしていけたら素敵ですね!🥰
記入者:佐々木
〒276-0049
千葉県八千代市緑が丘1‐1104‐3(B106C区画)
(八千代緑が丘駅1階)
TEL:047-409-4782
FAX:047-409-4783
9月11日(水)
教室の毎日
24/09/11 11:26