こんにちは
AIAI PLUS八千代緑が丘駅です。☺️
運動プログラムの
「しゃがみカニ歩き」です。🦀
いつもは縦に歩いている平均台。
今日は横向きに歩いてみよう!
それだけでこどもはちょっと混乱…😵💫
それだけじゃないよ!!
しゃがんでちいさくなってカニさんになるよ!
おててははチョキ!✌️
うわーーーーー!
考えることがいっぱいです!!😳
しゃがみながら足をがんばって横に出します。
イチニ!イチニ!🦀
平均台の上は不安定です。
足をふんばって腹筋・背筋を使ってバランスを取ります。
また、しゃがんで横歩きが足の内股の筋力を刺激します。
椅子に座ると、なんだか足が開いちゃうなんて子は
内またを鍛えるといいですね。🌱
そして手を上げてチョキにしながら行なうことで、
2つのことを同時に行なう「協応力」も育てていくことができます。
最後までがんばって渡れました!👏
かっこいいよ!すてき!🤩
今日もがんばりました。🥰
記入者:佐々木
〒276-0049
千葉県八千代市緑が丘1‐1104‐3(B106C区画)
(八千代緑が丘駅1階)
TEL:047-409-4782
FAX:047-409-4783
9月28日(土)
教室の毎日
24/09/28 11:16