こんにちは🌱
AIAIPLUS八千代緑が丘駅です。⛄️ 😊❄️

「布団干し」に挑戦しました💪🌟

鉄棒にお腹を乗せ、両足を後ろでピタッとくっつけて挟む姿勢は、まるでお布団を干しているように見えることから“布団干し”と呼ばれています🛏️☀️

この動きは、腹筋や背筋、体幹の力 をしっかり使うため、姿勢保持のトレーニングとしてとても効果的です。
また、腕で体を支える経験を通して、上肢の筋力 や バランス感覚 も育まれます🙌✨

最初は「こわい〜」とためらっていた子も、スタッフが支えながらゆっくり挑戦すると、「できた！」と自信に満ちた表情に😊💖

安定してできるようになると、視線を上げたり、手をグッと握ったりと細かな動きにも余裕が生まれ、それぞれの成長がしっかり見られました。

鉄棒は少し難しさもありますが、できたときの達成感は格別✨
これからも安全に配慮しながら、子どもたちが挑戦する気持ちを大切にした活動を続けていきたいと思います🌈🧡

楽しく遊びながら力を高めていきましょう！☺️✨
見学、体験、お待ちしております😃💖

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