こんにちは🌱
AIAIPLUS八千代緑が丘駅です。🌸😊🌷
今回は「平均台のまたがり進み」をご紹介します🌈
平均台にまたがり、バランスを取りながら前へ進むこの運動は、体幹の安定や左右の協調性を育てるのにとても効果的です💪
またがり進みは、一見シンプルに見えますが、身体の位置を感じる力(固有受容覚)やバランス感覚(前庭感覚)をしっかり使います🧠✨
これにより、姿勢の安定や転びにくい身体づくりにもつながります。
最初はゆっくりとした動きでも大丈夫😊
職員がそばで見守りながら、一人ひとりのペースに合わせて進めていくので、「できた!」という成功体験を積み重ねることができます🌱
楽しみながら身体の土台を育てることを大切にしています🎵
見学・体験も随時受付中です📩
ぜひお気軽にお問い合わせください✨
〒276-0049
千葉県八千代市緑が丘1‐1104‐3(B106C区画)
(八千代緑が丘駅1階)
TEL:047-409-4782
FAX:047-409-4783