こんにちは!AIAI PLUS稲毛駅東口です🍀
本日は運動プログラムの平均台「よことびこし」についてです。
こちらの運動は、平均台に手をついてから両足を揃えて横にジャンプをし
平均台の上をジグザグとリズム良く飛び越しながら前へ進んでいきます。
難しい場合や年齢に合わせて、平均台に脚を「1、2」と乗せてからジャンプをするなど
難易度を下げて行っています🤗
この運動では、腕で身体を支える・ふくらはぎの跳躍力・瞬発力・平均台を飛び越えるために高さや距離を知る空間認知能力や注意力などが育てられます👀🦵
お手本のような両足ジャンプ・両足着地ができていますね✨
担当:サントス
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AIAI PLUS稲毛駅東口では
児童発達支援・保育所等訪問支援を行っています。
お気軽にお問い合わせください。
TEL:043-305-5431(担当:前田)
Mail:plus.inageekihigasi@aiai-cc.co.jp
本日は運動プログラムの平均台「よことびこし」についてです。
こちらの運動は、平均台に手をついてから両足を揃えて横にジャンプをし
平均台の上をジグザグとリズム良く飛び越しながら前へ進んでいきます。
難しい場合や年齢に合わせて、平均台に脚を「1、2」と乗せてからジャンプをするなど
難易度を下げて行っています🤗
この運動では、腕で身体を支える・ふくらはぎの跳躍力・瞬発力・平均台を飛び越えるために高さや距離を知る空間認知能力や注意力などが育てられます👀🦵
お手本のような両足ジャンプ・両足着地ができていますね✨
担当:サントス
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