こんにちは！
ココノハーツ福岡太宰府です🌈

本日のプログラムでは、「SST（ソーシャルスキルトレーニング）」を実施しました。✨

SSTとは、社会の中で他の人と関わりながら生きていくために必要なスキルを、練習（トレーニング）を通して身につける活動のことです。🤝

今回は「お友達との適切な距離感」や「上手な誘い方・断り方」をテーマに、ロールプレイを交えて学習しました。
最初は緊張していた子供たちも、スタッフやお友達と一緒に練習を繰り返すうちに、少しずつ自然な言葉が出てくるようになりました😊🌈

今回の活動の狙いはこちらです🍀

🌟 自己理解・身体理解🧘‍♂️
「今、自分はどんな気持ちかな？」と自分の感情を言葉にすることで、感情のコントロール力や自己肯定感を高めます。

🌟 自他の境界線を知る↔️🤝
相手にも自分と同じように感情があることを理解し、お互いが気持ちよく過ごせる「心の距離」の取り方を学びます。

🌟 マナーの確認と被害・加害予防🛡️📝
公共の場でのルールや、トラブルを未然に防ぐための「伝え方の工夫」を確認し、社会適応力を養います。

学んだことをすぐに実践するのは難しいかもしれませんが、ココノハーツという安心できる環境で繰り返し練習することで、確実に未来の自立へと繋がっていきます。✨

目の前にある運動特化型の2号店「ココノハーツ福岡太宰府DX」とも連携し、心と体、両面からのアプローチを大切にしてまいります🏃‍♂️💨