こんにちは！
東大阪市で発達障がい（ASD,ADHD）やグレーゾーンの子どもたちに運動療育を行っている『児童発達支援・放課後等デイサービス　子ども運動教室LUMO（ルーモ）布施校』です！

ゴロゴロで衝動性が強い子が止まっていられるように！
横転がりレースをご紹介します。
小さなボールやぬいぐるみをいくつか用意しましょう。

まずは横転がりの練習です。
広いスペースで、お子さんはごろりと横になってください。
手足をまっすぐぴーんと伸ばしましょう。
このまま横にコロコロコロ～と転がります。
反対側にも転がっていきます。
この動きを30秒間やっていきましょう！

次はたくさんのボールを使います。
ボールがころがらないように箱などにいれましょう。
箱はころがった先にも１つ置きましょう。
ボールを取って、ころころしながら、もう1つの箱まで運びます。
入れることができたら、またボールのところにコロコロと転がりながらもどります。
30秒間で何個のボールを運べるかやってみましょう。

回転する遊びは、三半規管に刺激を入れることができて、
バランス能力を養うことができます。
落ち着きや集中力を身につけることもできます。
目が回って具合が悪くならない程度に休憩を入れながら
取り組んでみてくださいね。


子ども運動教室LUMO布施校では児童発達支援・放課後等デイサービスに携わり、運動療育で日常生活や学校生活での困りごとを減らしていきます。

現在、無料体験受付中！
新しいことに挑戦したいと感じている方、運動療育ってどんなところだろう？と気になっている方、ADHD/ASD/DCDなどお悩みの方がいましたら一度体験にお越しください！


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