こんにちは！
高井田で発達障がい（ASD,ADHD）やグレーゾーンの子どもたちに運動療育を行っている『児童発達支援・放課後等デイサービス　子ども運動教室LUMO（ルーモ）』です！

スキップの時に手と足が一緒に出てしまうお子さんに向けたトレーニングをご紹介します。
スキップなどの協調運動が苦手なお子さんは、
手足を左右交互に動かす運動が効果的です。
グーチョキ横ステップを行っていきましょう。

まずはグーチョキジャンプをその場でやっていきましょう。
グーの時は足は揃えてジャンプをしてください。
チョキの時は足を前後に出してジャンプをしてください。
グーチョキグーチョキとジャンプする際に、
右足、左足を前後に入れ替えます！

今日はこのグーチョキジャンプを横向きに跳んでいきます。
足は前後だけど、カラダは横に動いていきます。
部屋の端からスターとして３回やってみましょう。

上手にできたお子さんは手の動きもつけてやってみましょう。
足と反対の手を前に出すとスキップの時に役立ちます！


子ども運動教室LUMOでは児童発達支援・放課後等デイサービスに携わり、運動療育で日常生活や学校生活での困りごとを減らしていきます。

現在、無料体験受付中！
新しいことに挑戦したいと感じている方、運動療育ってどんなところだろう？と気になっている方、ADHD/ASD/DCDなどお悩みの方がいましたら一度体験にお越しください！


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