こんにちは!
高井田で発達障がい(ASD,ADHD)やグレーゾーンの子どもたちに運動療育を行っている『児童発達支援・放課後等デイサービス 子ども運動教室LUMO(ルーモ)東大阪校』です!
姿勢の悪さ、気になる事がありませんか??
赤ちゃんの頃にハイハイをあまりせず、すぐに立って歩いていたお子様に見られがちです。
それは首の動きと背中の動きが連動してしまうというケースがあるからです。
それぞれを使い分けて動かせる様になる事で姿勢の悪さの改善を図ります😊
今回の運動を『ボール乗せハイハイ』です!
準備するものはボールです。ボールがない場合はブロックやぬいぐるみでもOKです!
①まずばハイハイの姿勢になります
②用意したものを背中の上に乗せます
③乗せたものを落とさないようにハイハイで前に進んでいきます
まずは20秒行っていきましょう!
上手に出来るお子様は秒数を増やし難易度をあげていきましょう。
毎日継続して行う事で首と背中の動きを独立させ、綺麗な姿勢が保てるように頑張りましょう😊
子ども運動教室LUMO東大阪校では児童発達支援・放課後等デイサービスに携わり、運動療育で日常生活や学校生活での困りごとを減らしていきます。
現在、無料体験受付中!
新しいことに挑戦したいと感じている方、運動療育ってどんなところだろう?と気になっている方、ADHD/ASD/DCDなどお悩みの方がいましたら一度体験にお越しください!
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姿勢が悪いお子様に!姿勢改善トレーニング!
教室の毎日
24/09/24 09:48