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子ども運動教室 LUMO東大阪校のブログ一覧

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ビジョントレーニングの効果は偉大です!

教室の毎日
こんにちは!
高井田で発達障がい(ASD,ADHD)やグレーゾーンの子どもたちに運動療育を行っている『児童発達支援・放課後等デイサービス 子ども運動教室LUMO(ルーモ)東大阪校』です!

 毎日の教室では、「見る力を育てる 」ために、使用する平均台は五色、リングは三色、カラーボールは七色と、ハッキリした色を使用しています。
眼で物の性質や状態を捉える力を高め、自分のカラダを正しく認識したり、自分のカラダをイメージ通りに動かす機能を向上させるためのトレーニングです。
視覚的に平均台の色を見て、どんな物があるか連想して、言葉にして渡ったりします。視覚的なスキルを強化し、見たものを脳で処理する能力を向上させる練習をしています。(赤はリンゴ、紫はブドウ、緑は野菜、青は海・・・など)
リングジャンプのときは、リングを踏まないように、よく見てジャンプするように指示しています。
カラーボールは好きな色を選んで、両手で上に上げてキャッチしたり、色を指定して、ゲーム感覚でボール入れをしています。

ビジョントレーニングをする事は、中脳に刺激を与えるため、原始反射を調えることにも有用だといえます。
現代、大人も子どもも、スマホやタブレットの利用が増えて、パソコンの画面を見る時、ほとんど眼球を動かしていません。
原始反射だけに限らず、すべての人にビジョントレーニングは必要だといえます。
また、ビジョントレーニングを行うことで、文字情報が入りやすくなります。
「板書が苦手」 「音読が上手くできない」 「疲れやすい」 「球技が苦手」 「反応が遅い」など、感じたことは在りませんか?

ご家庭で、簡単に出来るビジョントレーニングをご紹介いたします。
①目を上下、左右、斜め(右上から左下、左上から右下)動かします。
②ぐるっと360度、時計回りに1回、反時計回りに1回動かします。

ビジョントレーニングで目を鍛えることで球技が得意になったり、動いている物への情報処理が上手になったりといった効果が見込めるのです。
一度試してみてください。

お問い合わせはこちらです。
🏫LUMO(東大阪校)クラス時間
[平日]10:30~11:15
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