
できるかな~?と思いきや、しっかりと両手をついて首を下にしっかりと向け(目はおへそを見る)両足でしっかりとフロアーを蹴って…前転!!!
「何歳からできますか?」年齢はまちまちで決まっている運動ではないですが、
写真のような姿勢が取れて頭(首元・後頭部付近)を支えてあげながらおしりをゆっくりと押し上げてあげると出来ますよ。勿論、首が安定していること。大人がしっかりと支えの補助が出来ることを前提に・・・
「何歳からできますか?」年齢はまちまちで決まっている運動ではないですが、
写真のような姿勢が取れて頭(首元・後頭部付近)を支えてあげながらおしりをゆっくりと押し上げてあげると出来ますよ。勿論、首が安定していること。大人がしっかりと支えの補助が出来ることを前提に・・・