こんにちは！
千葉県柏市にあります、こども運動教室「LUMO（ルーモ）南柏校」です。
本日はLUMOで毎日メニューに取り入れている"動物歩き"をご紹介します✨
🦎トカゲ歩き
トカゲ歩きは、「赤ちゃんの頃の『腹ばい』をやり直して、身体と脳の土台を作り直す運動」です。
お腹を床につけて、トカゲのように体を左右にキュッキュッとねじりながら進むことで、「姿勢」や「集中力」のトラブルを根っこから解決する力があります。
💡 ポイント
床からたくさんの刺激を受け取りながら、「右・左・右・左」と全身を大きくねじって進むことで、脳の左右の繋がりが強くなり、複雑な身体の動き（体幹・器用さ・バランス）のベースが一気に育ちます。
🦦ラッコ歩き
ラッコ歩きは、「普段は見えない『背中側の感覚』を育て、姿勢をシャンと保つ運動」です。
仰向けの状態で、足の裏で床をしっかり蹴ったり、お尻や背中を上手に使って滑るように進むことで、猫背の改善や、自分の身体の位置を把握する力を育てます。
💡 ポイント
かかとや爪先だけでなく、足の裏全体で床を押す感覚を意識させます。「床を踏みしめて身体を押し出す」ことで、足裏の感覚入力と踏ん張る力が育ちます。
💌保護者の皆様へ💌
発達のペースや得意・不得意はお子さま一人ひとり全く異なります。
「こんなこと相談してもいいのかな？」と思うような小さな変化や不安も、ぜひお気軽にお聞かせください。
お子さまが「楽しい！」と思える場所で、保護者さまと一緒に成長を見守るパートナーとしてサポートさせていただきます。
💎只今、無料体験受付しております。💎
平日
児発：10:30~11:15
（15分圏内であれば往復送迎あり）
放デイ：16:30~17:30
（15分圏内で行きのみ送迎あり）
土日祝
児発：10:00~11:30
（15分圏内であれば往復送迎あり）
放デイ：14:00~15:30
（15分圏内であれば往復送迎あり）
🌟空き状況については、ご連絡ください🌟
是非お問い合わせお待ちしております！
千葉県柏市にあります、こども運動教室「LUMO（ルーモ）南柏校」です。
本日はLUMOで毎日メニューに取り入れている"動物歩き"をご紹介します✨
🦎トカゲ歩き
トカゲ歩きは、「赤ちゃんの頃の『腹ばい』をやり直して、身体と脳の土台を作り直す運動」です。
お腹を床につけて、トカゲのように体を左右にキュッキュッとねじりながら進むことで、「姿勢」や「集中力」のトラブルを根っこから解決する力があります。
💡 ポイント
床からたくさんの刺激を受け取りながら、「右・左・右・左」と全身を大きくねじって進むことで、脳の左右の繋がりが強くなり、複雑な身体の動き（体幹・器用さ・バランス）のベースが一気に育ちます。
🦦ラッコ歩き
ラッコ歩きは、「普段は見えない『背中側の感覚』を育て、姿勢をシャンと保つ運動」です。
仰向けの状態で、足の裏で床をしっかり蹴ったり、お尻や背中を上手に使って滑るように進むことで、猫背の改善や、自分の身体の位置を把握する力を育てます。
💡 ポイント
かかとや爪先だけでなく、足の裏全体で床を押す感覚を意識させます。「床を踏みしめて身体を押し出す」ことで、足裏の感覚入力と踏ん張る力が育ちます。
💌保護者の皆様へ💌
発達のペースや得意・不得意はお子さま一人ひとり全く異なります。
「こんなこと相談してもいいのかな？」と思うような小さな変化や不安も、ぜひお気軽にお聞かせください。
お子さまが「楽しい！」と思える場所で、保護者さまと一緒に成長を見守るパートナーとしてサポートさせていただきます。
💎只今、無料体験受付しております。💎
平日
児発：10:30~11:15
（15分圏内であれば往復送迎あり）
放デイ：16:30~17:30
（15分圏内で行きのみ送迎あり）
土日祝
児発：10:00~11:30
（15分圏内であれば往復送迎あり）
放デイ：14:00~15:30
（15分圏内であれば往復送迎あり）
🌟空き状況については、ご連絡ください🌟
是非お問い合わせお待ちしております！
