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【できた!が広がる】バランスボールでチャレンジ✨

こんにちは!
千葉県柏市新柏にある、子ども運動教室LUMO(ルーモ)南柏校です!

丸くて弾むバランスボールを使うと、楽しく安全に「後ろに回る感覚」を身につけることができます。実はこの動き、お子さまの成長に欠かせない3つの感覚をグッと引き出してくれるんです!

💡 ボール後転で育つ「3つの力」

①体幹のやわらかさ(安心感とリラックス)
背中をしっかりボールに委ねることで体がストレッチされ、後ろに倒れる怖さがやわらぎます。(モロー反射が調います)

②バランス感覚(前庭覚への刺激)
グルンと体が回る時の刺激が三半規管を心地よく促し、姿勢をコントロールする力を育みます。

③とっさに手を出せる力(防御反応)
自分の体重を手で支える感覚を掴むことで、日常生活で転びそうになった時もパッと頭を守れるようになります。

✨ 「回れた!」の達成感をつかみやすい

床のマット運動とは違い、ボールの丸みが背中を押してくれるので、少ない力でもクルッと回りやすいのが特徴です。「怖かったけどできた!」という経験が、お子さまの大きな自信につながります。

🌱 ひとりひとりのステップで🌱
はじめはボールに背中を預けてゆらゆら揺れるだけでも大成功!スタッフがしっかりサポートしながら、あそび感覚で「できた!」を増やしていきます。

💌保護者の方へ💌
バランスボール後転は、体を上手に使う感覚だけでなく「できた!」という自己肯定感を大きく育てるステップになります。

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