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体力・筋力UP💪✨

25/09/19 18:35 公開

教室の毎日

体力測定週間にちなみ、今日は体力・筋力向上をメインにした活動を行いました💪
児童発達支援のお友達は、トラックレースでバランス能力の向上、体幹トレーニングを行いました🚚💨背中に乗せたぬいぐるみを落とさないように、バランスを取りながら進みますが…なかなか難しく苦戦していましたが、子供達はとにかく楽しそうでした🥳

午後からの小学生のお友達は、前に進まないゲームをしました！高這いで前に進むお友達を後ろから阻止する対抗戦です🤼
全身の筋力を使い、前に進むお友達とそれを止めるお友達、全力で真剣勝負をしていました😤
チーム戦で行い、自分のチームを応援したり負けて悔しがったり！盛り上がりました✨
楽しみながら筋力、体力を行うことが出来ました💪

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