こんにちは!尼崎市にある子ども運動教室LUMO(ルーモ)金楽寺校です。
「集中しましょう!」
この言葉は、おそらくどの方も聞いたことがあるのではないでしょうか。
そして、それを言われて集中できた方は、あまりいないのではないかと感じています。
例え集中できていたとしても、「集中している」と感じている。その思考がある時点で、すでに集中できていないと考えられます。
さあ、集中とは何なのでしょうか。
結論、筆者は「集中する」=「夢中になる」ではないかと考えています。
例えば、ゲームやトレーニングなどに夢中になっている時は、その時に不用な情報(外部の音や周りの声など)を勝手に遮断することができていると考えられます。
アスリートにおける「ゾーン」も、この「夢中」がさらに洗練されたものであると考えることもできます。
そこでLUMO武庫之荘校では「夢中になる」ために、目から入る情報(視覚情報)を最小限にする工夫がなされています。それはすごくシンプルです。運動する部屋の物を少なくするようにしたり、壁に飾りなどの目を引く物をつけたりしないという工夫です。
そんな、運動に夢中になれる、大切な工夫がなされているLUMO武庫之荘校へぜひお越しください。
LUMO(ルーモ)金楽寺校では、現在、無料相談・体験を受付中です!!
LUMO(尼崎金楽寺校)クラス時間
●児童発達支援
[月・火・木・金] 13:30~14:15(45分)
〔水〕 13:30~14:15(45分)のクラスと16:30~17:30(60分)のクラス
※水曜日は、昼の教室、夕方の教室とも児童発達支援のみの支援とさせていただいております
〔祝日〕 10:00~11:30(90分)
●放課後デイサービス
[月・火・木・金] 16:30~17:30(60分)
〔祝日〕 14:00~15:30(90分)
※申し訳ございません。いまのところ、土・日はお休みさせていただいております。将来的には開校予定です。
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「集中しましょう!」
教室の毎日
24/04/18 09:48