こんにちは！尼崎市にあるLUMO(ルーモ)金楽寺校です。

「足指をグーパ―できますか？」
グーができない人、足がつった人は、足指の筋肉を使わずに歩いている証拠です。そしてそれは、偏平足になっている。姿勢が悪くなっているサインです。

足指を使わず足の裏だけで歩いていると、多くの問題が生じます。
①偏平足になり、それが姿勢悪化につながる
②姿勢が悪化することで腰痛や肩こりが生じる
です。

LUMO金楽寺校では、ケンケンでマーカーの置いてある場所まで行き、マーカーを手を使わず、足指でつかみ、そのままUターンしてケンケンでスタート地点まで戻ってきてもらう運動をしてもらっています。

私もやってみましたが、これが、なかなかのしんどさ。
子供たちの方が上手にできているかも…。

原始反射の統合はもちろん、足指の握力を鍛える事で、運動能力も鍛えれる一石二鳥の運動なのです。

LUMO(ルーモ)金楽寺校では、現在、無料相談・体験を受付中です！！

LUMO（尼崎金楽寺校）クラス時間
●児童発達支援
[月・火・木・金]　13:30~14:15(45分）
〔水〕　13:30～14:15（45分）のクラスと16:30~17:30(60分）のクラス
※水曜日は、昼の教室、夕方の教室とも児童発達支援のみの支援とさせていただいております
〔祝日〕　10:00～11:30（90分）

●放課後デイサービス
[月・火・木・金]　16:30~17:30(60分）
〔祝日〕　14:00～15:30（90分）

※申し訳ございません。いまのところ、土・日はお休みさせていただいております。将来的には開校予定です。

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06-6480-7378

🗾〒660-0806
兵庫県尼崎市金楽寺町2-18-19 2階
阪神　大物駅から北に徒歩　約15分
JR 尼崎駅から南に　徒歩約15分

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