こんにちは(^^♪『かみか企画』です☆

前の記事で空気が読める読めないみたいなことを書きましたがその記事のおまけみたいな感じで今日は書いていきます。

親ができる「空気を読む力」を育てる練習法（家庭向け）

「空気を読む力」は生まれつきではなく、経験と言語化の積み重ねで育つスキルです。
家庭では以下の3ステップで練習できます。

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STEP1：状況を“言葉で見える化”してあげる

発達の子は“察する”より、“言語化”されることで理解が進みます。

シーン
ありがちなNG声かけ 親ができる「空気を読む力」を育てる練習法（家庭向け）

「空気を読む力」は生まれつきではなく、経験と言語化の積み重ねで育つスキルです。
家庭では以下の3ステップで練習できます。

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STEP1：状況を“言葉で見える化”してあげる

発達の子は“察する”より、“言語化”されることで理解が進みます。

シーン　　大人が話しているとき
ありがちなNG声かけ…今話してるでしょ！入らないの！
OK声かけ（理由を言語化）…「話している人がいる時は、聞く時間だよ。話し終わったら◯◯の番ね」

シーン　　電車で大声で話す
ありがちなNG声かけ…静かにしなさい
OK声かけ（理由を言語化）…「ここは静かにする場所だよ。みんな休んでいるからね」

👉 “どうしてそうするのか”を伝えると理解が定着します。

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STEP2：「相手の気持ち」を一緒に想像する練習

突然「相手の気持ちを考えなさい」と言われても難しいので、
親が選択肢を用意して一緒に考える形が効果的です。

💬 ミニクイズ形式（1日1問でOK）
例：「お友だちが話している時に、◯◯くんが別の話題を始めたら、相手はどんな気持ちになると思う？
①嬉しい　②悲しい　③びっくりする」

正解したら褒め、間違えても「そう思ったんだね」と受け止めるのがポイント。
STEP3：うまくできた瞬間を“ピンポイントで褒める”

発達の子は成功体験で伸びます。
「空気が読めた行動」を見逃さず、具体的に褒めましょう。

🌟褒め方例
• 「今、相手が話し終わるまで待てたね！すごいね！」
• 「気持ちを考えて行動できたね。優しかったよ」

👉 良い行動に名前をつけて褒めると習慣化しやすいです。

家庭でできる小さなトレーニングアイデア
トレーニング
内容
家族会議ごっこ
順番に話す練習、相手の意見を聞く練習
“この後どうなる？”ゲーム
場面を見せて予測する力を育てる（テレビでもOK）
感情カード遊び
表情を見て「どんな気持ち？」クイズ



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