イライラしたり
悲しくなったり
何もしたくなくなったり。
そんな時、僕はこーやって
気持ちを落ち着かせて切り替える。
💡スバコリラックスでは、感情のコントロールや切り替えへのアプローチを行なっています。
落ち着くことのできる空間や方法を子どもたちと一緒に見つけて実践しています。
悲しくなったり
何もしたくなくなったり。
そんな時、僕はこーやって
気持ちを落ち着かせて切り替える。
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落ち着くことのできる空間や方法を子どもたちと一緒に見つけて実践しています。