こんにちは！TAKUMIです。

今回は、堺教室で行っている「トランポリン」をご紹介いたします！

鉄板の人気がある運動といえば、やっぱりトランポリンです。ぴょんぴょん跳ねるだけで体が温まり、思わず笑顔がこぼれる万能アイテムです。
シンプルな動きに見えて、実は運動療育のポイントがぎゅっと詰まっています。

まず、ジャンプ動作は全身の筋力をバランスよく使います。特に体幹が自然と働くため、姿勢が安定しやすくなるのが嬉しいところ。また、跳んで着地する動きはバランス感覚や足裏の感覚調整にとても効果的です。

さらに、じゃんけんをしながらやしりとりをしながらなどのルールを加えれば並行処理能力の向上にもつながります。

遊び感覚のまま、しっかり運動できるのがトランポリンの最大の魅力です。

今日も子どもたちは元気にジャンプ！楽しく体を動かしながら、できる力をどんどん伸ばしていきましょう

今回はトランポリンをご紹介させていただきました！！
他にも子どもたちが楽しめる運動や創作活動を毎日提供していますので、是非 TAKUMI に遊びに来て頂き、一緒に運動してみませんか？指導員一同お待ちしております♪

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