こんにちは！TAKUMI（たくみ）です！
今日は、「ミニハードル・コーンハードルを並べて走ろう！」をご紹介します。

高さの低いハードルを並べて、リズムよくピョンッ！ピョンッ！
ただ走るだけではなく、足をしっかり上げることで、幼児期に大切な体の動きが育ちます✨

この運動の狙いとしては、足をしっかり上げる走り方（基本的な走行動作）やリズム感・タイミングをつかむ力、空間認知（間隔や距離を予測する力）、体幹・下肢の筋力アップなど！

最後まで走り切る達成感、自信へつながります！！

何周も行うと子供達も足を上げて走ることや、走り切った後に「疲れたけどやりきったぁ〜」など前向きな言葉が出てきて、嬉しかったです♪

今回は運動の「走る」をご紹介させていただきました！
他にも子どもたちが楽しめる運動や創作活動を毎日提供していますので、是非TAKUMI（たくみ）に遊びに来て頂き、一緒に運動してみませんか？指導員一同お待ちしております♪
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