こんにちは！TAKUMI（たくみ）です！
今日は、「準備体操」をご紹介します。

日々の活動の中で、子どもたちが安全に・楽しく体を動かせるよう、活動前には必ず準備体操を行っています。
準備体操では、体をほぐすだけでなく、「今から体を動かすよ」という気持ちの切り替えにもつながる大切な時間となっています。

また、夏休み期間中はラジオ体操なども取り入れながら、
無理のない範囲で全身を動かす時間を作っています。

ラジオ体操は、決まった動きで見通しが持ちやすい、全身をまんべんなく動かせる、「知っている体操」で安心感があるといった点から、子どもたちも取り組みやすい体操の一つです。

今回は運動の「準備体操」をご紹介させていただきました！
他にも子どもたちが楽しめる運動や創作活動を毎日提供していますので、是非TAKUMI（たくみ）に遊びに来て頂き、一緒に運動してみませんか？指導員一同お待ちしております♪
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