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「給食が進まない…」食べる時間を変えるカラダのヒミツ

☆神戸の本山・岡本で療育をお探しの方へ☆

こんにちは!
児童発達支援・放課後等デイサービス LUMO(ルーモ)神戸本山校です!

~給食や食事に時間がかかるお子様へ~

「うちの子、好き嫌いが多くて給食がなかなか進まない」
「食事にすごく時間がかかる」
「新しい食べ物をなかなか受け入れない」

こうした様子を見ると、
「どうして食べられないの?」
「ちゃんと食べさせなきゃ…」
と、つい思ってしまう事もありますよね。

ですが、偏食や食事に時間がかかることは、
性格や意欲の問題だけではない場合があります。
その背景には、カラダの使い方や感覚の発達の負担が影響していることもあるのです。

🔎 食事が難しくなる理由
食べるという行動は、大人が思う以上に複雑です。

・姿勢を保ちながら口まで手を運ぶ体幹の力
・口や手の動きを協調する力
・食べ物の大きさや形、食感を感じ取る感覚の力
・「食べる順番や手順」を考えながら行動する力

これらのどれかが不安定だと、
食事自体が負荷の高い活動になってしまいます。

また、原始反射の影響や感覚の特性によって、
食べる行動がさらに難しくなる場合があります。

🧠 食事に影響しやすい原始反射・感覚の例
● 手掌把握反射
・指先のコントロールがぎこちない
・スプーンやフォークの操作が難しい
→ 食事に時間がかかる原因のひとつです。

● TLR(緊張性迷路反射)
・姿勢を保つのが難しい
・背中や首に力が入りすぎて疲れやすい
→ 椅子に座って食べること自体が負担になりやすい。

● モロー反射
・周囲の刺激に敏感でびくっと反応しやすい
→ 音や動きに気を取られ、集中して食べにくくなることがあります。

● 感覚の特性(味覚・触覚の敏感さ)
・新しい食感や匂いが苦手
・口に入れる動作自体に抵抗を感じる
→ 食べ物の好き嫌いが強くなる原因になることもあります。

🏃‍♂️ LUMO東大阪校でのアプローチ
LUMO東大阪校では、カラダと感覚の土台づくりを大切にしています。

・這う・転がる動きで体幹を安定させる
・指先や手の協調を育てる遊び(小物をつまむ・ボール投げなど)
・感覚に慣れる遊びで口や手の感覚を整える

こうした積み重ねで、
「姿勢が安定する
→ 手の動きがスムーズになる
→ 食事に集中しやすくなる」
という良い循環を育てていきます。

🌈 保護者様へ

食事に時間がかかったり、偏食が強いお子様は、
「嫌だからやらない」のではなく、
カラダや感覚の使い方がまだ育ち途中であることがあります。

大切なのは、
「できない理由」を一緒に見つけ、
少しずつ成功体験を積める環境をつくることです。

「うちの子の場合、どこが負担になっていそう?」
そんな疑問やご相談も、どうぞお気軽にお寄せください。

お子様が、
「食べやすいカラダと心」を育てられるよう、
LUMO東大阪校は丁寧に支えてまいります。

現在、無料相談・無料体験受付中!
新しいことに挑戦したいと感じている方、運動療育ってどんなところだろう?と気になっている方、ADHD/ASD/DCDなどお悩みの方がいましたら一度体験にお越しください!

https://www.lumo-by-animom.jp/contact/

お子さまが目指す場所、パパやママのニーズに合わせた指導を行います!

下記HPもご参照ください。
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Instagramでも投稿しております。
是非ご覧下さい。
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子どもの運動教室
LUMO 神戸本山校
兵庫県神戸市東灘区本山中町3丁目1−12 モレス・ヴィラ 201
050-1720-6378

アクセス
JR摂津本山駅 徒歩10分
阪急岡本駅 徒歩13分
阪神深江駅 徒歩15分
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