
こんにちは!ブロッサムジュニア木幡教室です。
先日ヨガの活動を行いました!
ヨガのゆったりとした動きを通して、姿勢の改善、身体能力・バランス感覚の向上、集中力アップなどの効果が期待できます。
見本の動画を見ながら一生懸命体を動かしてくれました。
体を伸ばすって気持ちいいですよね✨✨
先日ヨガの活動を行いました!
ヨガのゆったりとした動きを通して、姿勢の改善、身体能力・バランス感覚の向上、集中力アップなどの効果が期待できます。
見本の動画を見ながら一生懸命体を動かしてくれました。
体を伸ばすって気持ちいいですよね✨✨