こんにちは!
いつもブログをご覧いただきありがとうございます😊
LUMO(ルーモ)の運動教室では、子どもたちが毎日元気いっぱいにプログラムに取り組んでいます🏃♀️➡️
今回は、「ジャンプ」についてご紹介します✨✨
ジャンプ運動はSTR(緊張性迷路反射)やATNR(非対称性緊張性頸反射)などの原始反射で上手く出来ないことがありますが、モロー反射が強く残っているので緊張してしまい、ジャンプできないこともあります!
障害物を越えるためにジャンプしますが、もし足が引っかかったりして転んでしまったらどうしようと考えると、モロー反射が出てしまい緊張で体が動かなくなります。
そこで最初のジャンプの練習は何もないところから始めてもいいと思います!
転ぶ危険が少ないようにリングを並べて順番にジャンプします。次にLUMOで使っている平均台のような低い段差をジャンプしていくとジャンプに対して自信がついてきます💪
他の子も長縄跳びの縄が怖くて跳べなかった子もエアー長縄跳びのように他の人が何も持たないで回すところをタイミングよく跳べることが分かると実際の長縄跳びも跳べるようになっています♪
出来ることが増えると自信を持つことができて他の事にも挑戦することができるでしょう👍
LUMOではどこにつまづきの原因があるかを見極めてアプローチいたします。
ぜひ見学、体験のご連絡お待ちしております!
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今回は、「ジャンプ」についてご紹介します✨✨
ジャンプ運動はSTR(緊張性迷路反射)やATNR(非対称性緊張性頸反射)などの原始反射で上手く出来ないことがありますが、モロー反射が強く残っているので緊張してしまい、ジャンプできないこともあります!
障害物を越えるためにジャンプしますが、もし足が引っかかったりして転んでしまったらどうしようと考えると、モロー反射が出てしまい緊張で体が動かなくなります。
そこで最初のジャンプの練習は何もないところから始めてもいいと思います!
転ぶ危険が少ないようにリングを並べて順番にジャンプします。次にLUMOで使っている平均台のような低い段差をジャンプしていくとジャンプに対して自信がついてきます💪
他の子も長縄跳びの縄が怖くて跳べなかった子もエアー長縄跳びのように他の人が何も持たないで回すところをタイミングよく跳べることが分かると実際の長縄跳びも跳べるようになっています♪
出来ることが増えると自信を持つことができて他の事にも挑戦することができるでしょう👍
LUMOではどこにつまづきの原因があるかを見極めてアプローチいたします。
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