こんにちは！
埼玉県さいたま市にある児童発達支援・放課後等デイサービス、子ども運動教室 LUMO（ルーモ）南浦和校です！
突然ですが、**STNR（対称性緊張性頸反射）**をご存じですか？

＜そもそも対称性緊張性頸反射（STNR）とは？＞
STNRは、頭や首の動きに応じて体の上半身と下半身が連動する反射です。たとえば、

顎を上げると、腕が伸びて足が曲がり、

顎を下げると、腕が曲がって足が伸びます。
つまり、体の上下の動きが連動する反射のことを指します。

＜対称性緊張性頸反射（STNR）が残っているとどんな問題が？＞
STNRは本来、赤ちゃんがハイハイをするときに、頭を上げて周りを見る際に必要な反射です。しかし、この反射が成長しても残っていると、次のような問題が発生します：

上下肢の協調が困難：水泳や縄跳びが苦手になります。

姿勢の崩れ：机に手を置くと脚が伸び、姿勢が悪くなることがあります。

視覚の問題：黒板を見るために顎を上げると、姿勢が崩れてしまい、板書がうまくできないことがあります。

＜どうすればこの問題が改善するの？＞
STNRが残っている場合、反射の動きを促すことで改善が期待できます。具体的には、ハイハイの動きをたくさん行うことが効果的です。

＜具体的な遊びの例＞
雑巾がけレース：雑巾を用意して、家族みんなで「よーい、ドン！」。必ず顎を上げて前を見ながら雑巾がけをしましょう。

クマ歩き競争：両手両足を地面につけ、四つん這いで「よーい、ドン！」。そのまま前進し、家族で競争してみましょう！

LUMO南浦和校について
9月にLUMO南浦和校が開校しました！現在も空きがございますので、ぜひ無料体験にお越しください(^^)

⭐️無料相談・無料体験も受付中です⭐️
お気軽にお問い合わせください。
詳しくは、ルーモのホームページをご覧ください：
https://www.lumo-by-animom.jp/

YouTubeでは毎日お家トレーニングを配信中！
https://youtube.com/@lumo-kids

🌈Instagramもチェックしてみてください：
https://www.instagram.com/lumo.try_fun_and_growth