こんにちは！︎Lii sports studio札幌北４条です🌺

「私は運動神経が悪かったから、この子も運動が苦手なの・・・」
そんな言葉を聞いたことがありますが、これは本当でしょうか？

『運動神経は遺伝ではありません👌』
親御さんが運動が苦手でも、そのお子様が運動能力が高いというケースは
じゅうぶんにあり得ます🌈

・運動能力は後天的な影響
骨格や筋肉の質などは先天的に影響を受けますが
運動能力は後天的な影響であり、環境に左右されると考えられています😊

・運動神経は「運動あそび」で鍛える！
実は『運動神経』という神経はありません🤔
体を繰り返し動かすことによって
「脳→脊髄→末梢神経→筋肉→運動」という神経の回路が発達します💡
それによって器用に動けたり、スピーディに動けたりできるのです🌸
また、自分の体がどういう状態にあるかという身体感覚も高まります！
これが俗にいう「運動神経」というものです♪

幼児期は、神経系が作られ、著しく発達する時期です✨
幼児期にどんどん運動あそびをし、多様な動きをいっぱい経験した子ほど、身体能力は発達してきます💪

リィに来て、コーチやお友達と沢山運動することが
ゴールデンエイジの体にとって、とても素晴らしいものとなることは
間違いありませんね😊

楽しく明るいコーチたちが
みなさんと一緒に運動できることを待っております♪
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