こんにちは!
Lii sports studio 札幌北4条です⛄
あけましておめでとうございます🎍
2025年もどうぞよろしくお願いいたします😊
お正月は、おせち料理やお雑煮などの
美味しい食べ物がたくさんありますよね🙌
さまざまな食べ物の誘惑に
吸い寄せられてしまいます😈
そこで気になるのが…正月太り😣😣
運動を適度に取り入れて
危機を回避しませんか🪄
今回は、おうちで親子でできる運動を
ご紹介します🎶
➀未就学のお子様向け!
「登ってトンネルくぐり🌈」
保護者様が四つん這いでトンネルを作り、
お子様が背中の上を登る・
トンネルをくぐるの運動をします✨
登る時の腕の力がついたり、
保護者様の身体に当たらないようにくぐる
空間認識能力が鍛えられたりしますよ😉
➁小学生のお子様向け!
「楽しく!色判断タッチ🌈」
保護者様は身体の部位や
おうちにある道具の色を言い、
お子様は聞いた部位や色をタッチします🔥
聞いたことを瞬時に判断する力や、
素早く動く瞬発力などが
鍛えられます😆
そのほか、親子で歩くことや
走ることなどの運動もOK🙆
少しずつ運動を取り入れて、
2025年を元気にスタートしましょう🎶
🐻❄️随時、内覧体験会実施中🐻❄️
下記の時間で調整させていただきます!
平日9:30~17:30
土日祝9:30~14:30
※上記時間帯で難しい場合はご相談ください🍀
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🐻お問い合わせはこちら🐻
▼お電話から
「体験会希望」とお伝えください。
☎070‐9275‐9025
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体験・見学をご希望の方は、下記URLからお申し込みをお願いします。
https://docs.google.com/forms/d/1-c8fj8BIQbL706uGF2YuaWVGCUF5jShA4bBp2tIS2QM/edit?pli=1
✎URLをコピー&ペーストしていただくと、見学申し込みフォームへと繋がります
いつでもお気軽にお問合せください😊
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2025年もLet's Lii🎶
リィスポーツスタジオ
25/01/05 14:52