
こんにちは。
LUMO(ルーモ)西宮夙川校です!
「世界ゆるスポーツ協会」の取り組みは、UMO今のところLUMOと直接関係はありませんが、その理念は楽しく、そしておもしろく、運動についても参考になるのでご紹介することにしました。
「ゆるスポーツは、年齢や性別、運動神経や運動経験、障害の有無にかかわらず、だれもが楽しめるように考え出したもの。」と語る代表理事の澤田さん。
考案された70以上ある競技の一つが「500歩サッカー」、そのルールはユニークです。
・背中に付けたウエストポーチの中のスマホに歩数が表示され、500→499というように減っていき、0になると審判がレッドカードを出して退場になる。
・3秒以上動かないでいると、1秒につき1歩追加される(長くプレーできる)。
・当たっても痛くないやわらかいボールを使う。
このようなルールなので、
走り回ることは避け、パスをもらうポジションをとるなど、どうしたら得点できるか、楽しめるか、仲間が集まり自然とコミュニケーションが生まれるとのこと。
他には、
「イモムシラグビー」「ブラックホール卓球」などスポーツが苦手でも楽しめる
種目が考案されています。
能力差があっても、笑いながら運動するその姿はとても楽しそうです。一般的な概念にとらわれないことが大切なのでしょうね。
ルール、やり方、道具など一つひとつの工夫でより楽しめるのですね。
LUMO夙川校では、無料相談・無料体験受付中です!
お気軽にお問合せください。
LUMOの下記ホームページもご参照ください。
https://www.lumo-by-animom.jp/
Instagramでも投稿しております。
是非ご覧下さい。
https://www.instagram.com/lumo.try_fun_and_growth
YouTubeではお家トレーニングを毎日配信中!
https://www.youtube.com/@lumo-kids
LUMO(ルーモ)西宮夙川校です!
「世界ゆるスポーツ協会」の取り組みは、UMO今のところLUMOと直接関係はありませんが、その理念は楽しく、そしておもしろく、運動についても参考になるのでご紹介することにしました。
「ゆるスポーツは、年齢や性別、運動神経や運動経験、障害の有無にかかわらず、だれもが楽しめるように考え出したもの。」と語る代表理事の澤田さん。
考案された70以上ある競技の一つが「500歩サッカー」、そのルールはユニークです。
・背中に付けたウエストポーチの中のスマホに歩数が表示され、500→499というように減っていき、0になると審判がレッドカードを出して退場になる。
・3秒以上動かないでいると、1秒につき1歩追加される(長くプレーできる)。
・当たっても痛くないやわらかいボールを使う。
このようなルールなので、
走り回ることは避け、パスをもらうポジションをとるなど、どうしたら得点できるか、楽しめるか、仲間が集まり自然とコミュニケーションが生まれるとのこと。
他には、
「イモムシラグビー」「ブラックホール卓球」などスポーツが苦手でも楽しめる
種目が考案されています。
能力差があっても、笑いながら運動するその姿はとても楽しそうです。一般的な概念にとらわれないことが大切なのでしょうね。
ルール、やり方、道具など一つひとつの工夫でより楽しめるのですね。
LUMO夙川校では、無料相談・無料体験受付中です!
お気軽にお問合せください。
LUMOの下記ホームページもご参照ください。
https://www.lumo-by-animom.jp/
Instagramでも投稿しております。
是非ご覧下さい。
https://www.instagram.com/lumo.try_fun_and_growth
YouTubeではお家トレーニングを毎日配信中!
https://www.youtube.com/@lumo-kids