児童発達支援事業所

【送迎あり、空き枠あり】LUMO 夙川校のブログ一覧

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(167件)

前まわりで姿勢をきれいに!?

こんにちは! 西宮にある運動教室、LUMO(ルーモ)夙川校です! 本日は大人気プログラムのマット運動から「前まわり(前転)」をご紹介いたします🤸‍♂️ 子どもたちからもリクエストが多い前まわりですが、原始反射の統合にとっても効果的👀✨️ ・筋力、柔軟性の向上 ・平衡感覚の向上 ・バランス感覚の向上 ・背中への刺激 背中に刺激が多く入ることで【ガラント反射】の統合を促す 【ガラント反射って?🔎】 赤ちゃんの腰や背中の片方をなでると、そちら側へ体を曲げる原始反射です。 残存していると ・夜尿(おねしょ) ・腰や背中まわりの感覚が過敏で、くすぐったがり ・じっと座るのが苦手 ・背もたれのある椅子が苦手でもぞもぞ動いてしまう などのトラブルに繋がることも・・・ たくさんの効果が期待できる前まわりですが、おうちで行うポイントとして✅ ・指をしっかりと伸ばして手のひらをつく ・おへそを見るように背中を丸める これらのポイントに注意ながらおうちでも行ってみてください♫ LUMO(ルーモ)夙川校では 現在、無料相談・無料体験受付中です!! お気軽にお問合せください😊 LUMOの下記ホームページもご参照ください。 https://www.lumo-by-animom.jp/ Instagramでも投稿しております。 是非ご覧下さい。 https://www.instagram.com/lumo.try_fun_and_growth YouTubeではお家トレーニングを毎日配信中! https://www.youtube.com/@lumo-kids

【送迎あり、空き枠あり】LUMO 夙川校/前まわりで姿勢をきれいに!?
教室の毎日
26/09/29 15:50 公開

雨の日、体調がすぐれない?~気圧、湿度、自律神経〜

こんにちは! LUMO(ルーモ)西宮夙川校です! 朝夕涼しくなり、夏から秋へと移り変わりの季節ですね。 最近では、台風が次々とやってくるのはかんべんしてもらいたいもの。 雨の日は、気圧や湿度、気温の変化により、自律神経のバランスが乱れやすく、体調や気分に影響が出る子どももいます。 ※よく見られる様子 ・頭痛や腹痛を訴える ・眠そうで集中できない ・イライラしやすい ・体がだるく、動きたがらない ・姿勢が崩れやすい ・感覚過敏が強くなり、不快感を訴える ※運動療育でのはどのような対応? ・体調や表情を確認し、無理をさせない ・準備運動をいつもよりていねいに ・ジャンプや動物歩きなど全身を動かす活動で体を温める ・休憩や水分補給をこまめに取り入れる ・活動量や運動強度を子どもの様子に合わせて調整する 雨の日の体調不良は、気圧などの環境変化が影響している場合があります。頑張らせるのではなく、その日の体調に合わせて活動量を調整しながら、安心して体を動かせる環境を整えることをふまえ進めています。 LUMOの下記ホームページもご参照ください。 https://www.lumo-by-animom.jp/ Instagramでも投稿しております。 是非ご覧下さい。 https://www.instagram.com/lumo.try_fun_and_growth YouTubeではお家トレーニングを毎日配信中! https://www.youtube.com/@lumo-kids

【送迎あり、空き枠あり】LUMO 夙川校/雨の日、体調がすぐれない?~気圧、湿度、自律神経〜
教室の毎日
26/09/23 08:31 公開

いつごろだったかな~?「マット運動」

こんにちは、西宮にある運動療育、LUMO夙川です! 初めてマット運動したのは、学校や幼稚園、あるいは保育所に通っていた時でしょうか? そして、前転や後転、側転のようなマット運動ってどうやってできるようになりましたか?🤔 ちなみに投稿主は、小さい頃に見ていた特撮ヒーローの動きを見て頑張って似せようと、まねしたらできました。😆 読んでいる方も、誰かのマネをして運動ができたり、または遊びの中でできたり、できるようになるまで反復練習で回数をこなして覚えたりと、なにかしらきっかけがあったと思います。 そのきっかけをLUMOで作りませんか?😁 LUMOでは、マット運動をはじめとした平均台を使ってさまざまな歩き方で渡ってみたり、バランスボールを使った運動を行いチャレンジしてみて、その時にやってみて、練習してできたと喜びや達成感をあじわえると思いますよ😊 LUMO(ルーモ)夙川校では 現在、無料相談・無料体験受付中です!! お気軽にお問合せください😊 ※金曜日、土曜日も開校しました!夏休みのご利用もお待ちしております。 LUMOの下記ホームページもご参照ください。 https://www.lumo-by-animom.jp/ Instagramでも投稿しております。 是非ご覧下さい。 https://www.instagram.com/lumo.try_fun_and_growth YouTubeではお家トレーニングを毎日配信中! https://www.youtube.com/@lumo-kids

【送迎あり、空き枠あり】LUMO 夙川校/いつごろだったかな~?「マット運動」
教室の毎日
26/09/14 18:27 公開
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