こんにちは。
LUMO（ルーモ）西宮夙川校です。
体験レッスンに来ていただいた保護者の話から
次のようなお悩みを聞くことがあります。
「騒がしい声が苦手で、耳を押さえてしまうんです」
「おもちゃや、本など、目に入ってくるものに気が向いて行ってしまうんです」
その他、具体的には
・周囲から聞こえてくる話し声、空調の音、椅子が床に擦れる音などが
次々に入ってきて手で耳を押さえている。
・白い壁紙の光が反射で頭が痛くなる。
・食事中など、見えるおもちゃなどに興味が移り座っていることが難しい。
・衣服のちくちくした感じやタグが肌に擦れるのが苦手。
・ブロッコリーなど食材の食感が苦手で口にしない。
このような困りごとがある場合にはどうすればよいのでしょうか。
・音について
イヤーマフ（ヘッドフォン）のように頭からかけるタイプのもを利用する方法があります。
周りの音が小さく感じられるようになります。
・光について
まぶしく感じる光の波長を少なくするメガネをかけると効果的です。
オプトメソリスト（視力を保護する専門家→日本ではまだ少ないようです）に相談するのもよいでしょう。
・偏食など口回りの過敏さについて
ブロッコリー、など野菜の食感が苦手など、特定の食材が苦手な場合は、歯ブラシ時に歯だけでなく、口内のほおなどにも触れるようにすることで少しずつ過敏さの解消ができます。子どもは寝た姿勢で大人が時間をかけてゆっくりと。
・触感について
背中や腰回りを触られることがイヤ、洋服のタグが擦れてイヤがるなどの場合は、くすぐり遊びを多くするとよいでしょう。はじめは嫌がるかもしれませんが、続けるうちに、楽しい、おもしろい、と感じられるようになると過敏さが解消に向かっています。
また私たちの脳にRAS（脳幹網様体賦活系）という機能があり、必要でない情報をフィルターにかけ、意識が向かないように整理しています。周囲がさわがしいなかでも相手の話声を聞き取るときなど、この機能が役立っています。
RASが十分に働いていないと、多くの情報が直接脳に伝わり、結果として情報過多になり、耳をふさぐなどして自分を守ることになります。
LUMOでは反射の統合、感覚の統合など、運動をとおして上記の感覚過敏の解消をすすめています。
RASの働きと感覚過敏の解消については、またの機会に取り上げたいと思います。
ただいま無料相談・無料体験受付中です！
お気軽にお問合せください。
LUMOの下記ホームページもご参照ください。
https://www.lumo-by-animom.jp/
Instagramでも投稿しております。
是非ご覧下さい。
https://www.instagram.com/lumo.try_fun_and_growth
LUMO（ルーモ）西宮夙川校です。
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次のようなお悩みを聞くことがあります。
「騒がしい声が苦手で、耳を押さえてしまうんです」
「おもちゃや、本など、目に入ってくるものに気が向いて行ってしまうんです」
その他、具体的には
・周囲から聞こえてくる話し声、空調の音、椅子が床に擦れる音などが
次々に入ってきて手で耳を押さえている。
・白い壁紙の光が反射で頭が痛くなる。
・食事中など、見えるおもちゃなどに興味が移り座っていることが難しい。
・衣服のちくちくした感じやタグが肌に擦れるのが苦手。
・ブロッコリーなど食材の食感が苦手で口にしない。
このような困りごとがある場合にはどうすればよいのでしょうか。
・音について
イヤーマフ（ヘッドフォン）のように頭からかけるタイプのもを利用する方法があります。
周りの音が小さく感じられるようになります。
・光について
まぶしく感じる光の波長を少なくするメガネをかけると効果的です。
オプトメソリスト（視力を保護する専門家→日本ではまだ少ないようです）に相談するのもよいでしょう。
・偏食など口回りの過敏さについて
ブロッコリー、など野菜の食感が苦手など、特定の食材が苦手な場合は、歯ブラシ時に歯だけでなく、口内のほおなどにも触れるようにすることで少しずつ過敏さの解消ができます。子どもは寝た姿勢で大人が時間をかけてゆっくりと。
・触感について
背中や腰回りを触られることがイヤ、洋服のタグが擦れてイヤがるなどの場合は、くすぐり遊びを多くするとよいでしょう。はじめは嫌がるかもしれませんが、続けるうちに、楽しい、おもしろい、と感じられるようになると過敏さが解消に向かっています。
また私たちの脳にRAS（脳幹網様体賦活系）という機能があり、必要でない情報をフィルターにかけ、意識が向かないように整理しています。周囲がさわがしいなかでも相手の話声を聞き取るときなど、この機能が役立っています。
RASが十分に働いていないと、多くの情報が直接脳に伝わり、結果として情報過多になり、耳をふさぐなどして自分を守ることになります。
LUMOでは反射の統合、感覚の統合など、運動をとおして上記の感覚過敏の解消をすすめています。
RASの働きと感覚過敏の解消については、またの機会に取り上げたいと思います。
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