発達障害は幼少期から特性が表れますが、とくに 女の子は気づかれにくい ことが多いです。
保護者としてどんな視点を持てばよいのかを解説します。

1. 大人しく見えるから安心してしまう

女の子は落ち着いて見えることが多く、「性格の問題」と思われやすいです。
しかし、大人しい子ほど心の中に不安を抱えていることもあります。

👉 保護者の工夫

表情や体調の変化に注目する

「大人しい＝困っていない」とは考えない

2. 模倣力で学校生活を乗り切っている

女の子は周囲をよく観察し、真似して行動できるため、先生からは「問題なし」と見られがちです。
しかし、帰宅後に強い疲れや癇癪が出る場合はサインです。

👉 保護者の工夫

学校と家庭での様子のギャップを見る

家庭での疲れや癇癪を記録し、先生や専門家に共有する

3. 言葉でごまかせてしまう

会話ができることで理解していると誤解されがちですが、実際には理解が浅いこともあります。

👉 保護者の工夫

「どんな気持ち？」「どう思った？」と掘り下げて質問

絵や図を使って理解を確かめる

4. 気持ちを抱え込みやすい

女の子は気持ちを外に出さず、心の中にため込みやすい傾向があります。

👉 保護者の工夫

安心して話せる「1対1の時間」をつくる

絵・手紙・日記など言葉以外の表現方法も活用する

5. 周囲の理解不足

「発達障害＝活発な男の子」というイメージが強いため、女の子の特徴は「性格」として片付けられがちです。

👉 保護者の工夫

気になることがあれば早めに相談（園・学校・発達相談窓口など）

ネットや本で情報収集し、理解を深める

気づかれないまま過ごすと…

幼少期に見過ごされると、思春期以降に不登校・摂食障害・うつなど二次障害として現れるリスクがあります。
だからこそ 家庭での気づきが最初のステップ になります。

まとめ（保護者へのメッセージ）

女の子の発達障害は「外に見えにくく、内に隠れやすい」のが特徴です。

💡 保護者ができること

大人しい子ほど心のサインに注目する

家庭での姿を先生や専門家と共有する

安心して気持ちを出せる時間をつくる

「気になるけど性格かも…」と思ったら、まずは相談してみることが大切です。
早めの気づきが、お子さんの将来の安心につながります。