こんにちは😊
今回は先日行われた『走り方教室🏃🏻♂️➡️』の様子をお伝えします。
ラダーのマス目に合わせて両足ジャンプからスタートしました。
少し難しくして、丸い輪っかはパーで四角いラダーのマス目はグーの足で、コーンがあるところは踏まないように気をつけて進みます。
最初は思うように足が動かなくても、徐々に上手にできるようになっていました👏🏻
最後にミニハードルにも挑戦しました💪🏻
まずはミニハードルを倒さないように歩いてみました🚶🏻♂️➡️
慣れてくると、ミニハードルを置く間隔を広げて、助走をつけて走ってみました🏃🏻➡️
繰り返し挑戦するうちに軽やかに走れるようになって、嬉しそうな表情も見られました😀
今後も楽しく活動して、頭も身体も鍛えていきましょう✨
報告は以上です。
今回は先日行われた『走り方教室🏃🏻♂️➡️』の様子をお伝えします。
ラダーのマス目に合わせて両足ジャンプからスタートしました。
少し難しくして、丸い輪っかはパーで四角いラダーのマス目はグーの足で、コーンがあるところは踏まないように気をつけて進みます。
最初は思うように足が動かなくても、徐々に上手にできるようになっていました👏🏻
最後にミニハードルにも挑戦しました💪🏻
まずはミニハードルを倒さないように歩いてみました🚶🏻♂️➡️
慣れてくると、ミニハードルを置く間隔を広げて、助走をつけて走ってみました🏃🏻➡️
繰り返し挑戦するうちに軽やかに走れるようになって、嬉しそうな表情も見られました😀
今後も楽しく活動して、頭も身体も鍛えていきましょう✨
報告は以上です。