こんにちは！
リッツジュニア空です！






暑い日々が続く毎日☀️☀️☀️

ただでさえ
疲れやすくなりますよね・・




「身体の疲れ」と「心の疲れ」

「身体の疲れ」
・睡眠や食事を充分にとること
・休むこと

で

大概「回復」します😊







厄介なのは・・





「心の疲れ」

たくさん眠っても、スッキリしない。
食欲がない・食べ過ぎてしまう
何だか・・だるい


そんな時は🤚

「心が疲弊しているよ」

と

「身体」が教えてくれている時です





休んでください😊





朝、目が覚めた時
「あ～スッキリした」
「おいしいものが食べたい」


そんな風に
思えるまで

思い切って休んでください😊







「あなたの代わりはいません」






リッツジュニア空

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＊集団での行動や集団指示、状況理解が苦手、気持ちの切り替えが難しい、箸やスプーンが上手く使えない、ハサミが苦手、鉛筆や絵を描くことに消極的・消しゴムを使うことに拒否がある、お友だちとの関わりが消極的、遊びが少ない、決まったものでしか遊ばない、言葉が少ない、発語がない、多動でどこかに行ってしまう、オムツが取れない等、お困りごとがある方は・・・


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