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💪みんなでムキムキになるぞ❗💪

こんにちは☀️

本日はみんなで筋トレをしよう!!
ということで集団活動で手押し車に
挑戦した様子をお届けします💪

はじめる前は「そんなん簡単やろ!」と
余裕の表情を見せていた子どもたち😗

いざ挑戦してみると、、、、
「お腹めっちゃしんどいやん!」
「腕痛いー😭」などの声が🤭

もちろん上手くできた子もいたので
マットやミニハードルを設置してレベルを
あげてみると「あれ?これむずっ!!」と
苦戦してる様子が見られました😂

手押し車はお腹や背中に力を入れて
体を一直線に保つことで体幹が鍛えられ
勉強中などの正しい姿勢を維持することに
繋げることができるんですよ☝️

活動後少しピシッと背筋が伸びている
姿の子どもたち👧🏻
またひとつカッコよくなったね✨

次も頑張ろう💪

きりんのあくびkidsとくあん
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