こんにちは！児童発達支援施設「MISERU（ミセル）」です。
いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます！

最近は日差しも暖かくなり、外で遊ぶのが気持ちいい季節になりましたね。MISERUの子どもたちも、毎日元気いっぱいに身体を動かして遊んでいます。

さて、今回のブログのテーマは、子供たちに大人気の「サーキット遊び」です！

「サーキット遊び」は、いくつかの運動コーナーを順番にぐるぐると回る遊びのこと。楽しみながら全身を動かすことで、体力作りだけでなく、集中力や順番を守るルールのお勉強にも繋がるんですよ。

今日は、MISERUで盛り上がった2つのサーキットメニューをご紹介します！

大冒険の始まり！今日のサーキットメニュー
① トコトコ！階段の上り下り
まずは、小さな階段を使った上り下りコーナーです。
一見簡単な動きに見えますが、実はこれ、子どもたちにとってすごくいい運動なんです！

どんな力が育つ？

・しっかりと足を上げて踏み込む「足腰の筋力」
・身体がグラグラしないように保つ「バランス感覚」
・次の一歩をどこに出すか考える「集中力」

「いち、に、いち、に！」と声をかけながら、みんな真剣な表情。上手に下りられた時の「できた！」という誇らしげな笑顔がたまりません。

② ぴょんっ！プールスティックまたぎ
次は、床に間隔をあけて置かれたカラフルなプールスティックをまたいで進むコーナーです！

どんな力が育つ？

・「どれくらい足を上げれば引っかからないかな？」という「空間認知能力」
・リズムよく進む「身体のコントロール力」

最初はスティックを踏んでしまったり、引っかかってしまったりする子もいます。でも、大丈夫！「もう一回やってみる！」と何度も挑戦し、最後はリズムよく「またぐ、またぐ！」と進めるようになりました。

「できた！」の数だけ、心も身体も大きくなる
サーキット遊びの魅力は、なんといっても「クリアしていく達成感」です。

遊びを通して「ちょっと難しいな」と思うことにもチャレンジし、それを乗り越える経験は、子どもたちの自信に繋がります。転んでも、失敗しても、「もう一回！」と笑顔で立ち上がる子どもたちの姿に、私たちスタッフも日々パワーをもらっています！

MISERUでは、一人ひとりの発達やペースに合わせて、無理なく楽しめるプログラムを用意しています。「運動が少し苦手かも…」というお子様も、遊びの中で自然と身体を動かす楽しさを発見できますよ。

ぜひ一度、MISERUの楽しい空間に遊びに来てみませんか？
元気いっぱいのスタッフと子どもたちが、皆さんをお待ちしています！

見学やご相談は随時受け付けております！
お気軽にお問い合わせくださいね。次回のブログもお楽しみに！