こんにちは！児童発達支援施設「MISERU（ミセル）」です。

前回のブログでは「階段の上り下り」と「プールスティックまたぎ」をご紹介しましたが、実はそのすぐ隣で、もういくつかの「手と体幹の限界」に挑むミッションが行われていました！

今回は、写真には収めきれなかったものも含めて、同じ時間にお友だちが夢中で取り組んでいた、もう一つのサーキットメニューをご紹介します。

隣のコースでは…「体幹と集中力」の真剣勝負！

①究極のバランス！「平均台の上でコップひっくり返し」
平均台の上でバランスを取りながら、横に置いてあるコップを一つずつ「ひっくり返す」というミッション！

・グラグラする足元を支える「バランス感覚」
・足を止めつつ、手元を正確に動かす「協調運動」

「おっとっと！」と慎重に足を運びながら、全神経を指先に集中させてコップをポンッ。一つひとつ確実にミッションをクリアしていく、子どもたちの驚異的な集中力が光っていました！

②片足立ち10秒
「片足立ち10秒キープ」という種目にも挑戦していました。

フラフラしても諦めず、両手を広げてバランスを取る子どもたち。「10秒数えるよ、せーの！」の声に合わせて、みんなで必死に耐える一体感は、見ていてとても微笑ましいものでした。

③ 目指せ、まっすぐな橋！「プランク」に挑戦
階段やスティックで元気に動くお友だちの隣で、こちらは「静」の動き。
両腕とつま先で体を支える「プランク」のコーナーです。

・姿勢をキープすることで「お腹や背中の筋肉（体幹）」を刺激
・自分の体を支える「支持力」を養う

「1、2、3…」と先生が数える間、みんな必死に「かっこいい橋」をキープ！体をプルプルさせながらも、地面をしっかり見つめて耐える姿は、まるで小さな修行僧のよう。静かな熱気があふれる時間でした。




階段でリズムよく動く子、平均台の上や片足立ちでじっくり自分と向き合う子。
MISERUのサーキットは、同じ空間の中に「動」と「静」のメニューを組み合わせることで、子どもたちがそれぞれの課題にじっくり取り組めるよう工夫しています。

「できた！」の形は一人ひとり違いますが、どの子も最後には晴れやかな表情を見せてくれました。

これからもMISERUでは、遊びの中に「ちょっとした挑戦」をちりばめて、子どもたちの「できた！」を全力で応援していきます。

見学・体験は随時受付中です！
「どんな雰囲気で遊んでいるのかな？」と気になった方は、ぜひお気軽にお問い合わせください。

スタッフ一同、楽しみにお待ちしております！