こんにちは！

みらいベース 名古屋高畑駅前校です😊✨

本日のカリキュラムは、全身を使って楽しむ「サーキット運動」でした！

今回取り組んだのは、《飛び石ゴー＆ストップ》と《バランスボールジグザグ》の2種目。楽しみながら体の動きをコントロールする力を育てる活動です💪

《飛び石ゴー＆ストップ》では、音楽に合わせて飛び石の上をリズムよく渡り、音楽が止まったらその場で静止。

「聴く」「止まる」「タイミングを見極める」といった感覚を意識しながら、メリハリのある動きを目指しました。

音に集中することで、注意力や反応の速さにもつながります。

《バランスボールジグザグ》では、バランスボールを転がしながら、設置されたコーンの間をジグザグに進みました。

大きなボールをコントロールするには、力加減や進む方向をよく考える必要があり、全身の感覚を使いながら取り組む内容です。

まっすぐ転がすだけでなく、曲がる・止めるといった調整も、子どもたちの運動感覚を育てるポイントになります。

サーキット運動は、ただ体を動かすだけでなく、「考えながら動く」経験を通して、身体面・認知面の発達をバランスよく促すことができます。

本日も一人ひとりが自分のペースでチャレンジし、しっかり体を動かすことができました😊

次回の運動カリキュラムも、どうぞお楽しみに✨