こんにちは😃
ファンファーレの黒田です🎺
5/17(日)のイベントは【身体をうまく使って!体幹トレーニング】でした🤸♂️✨
今回は、
🦁 水分補給をしっかりする
🏃♂️ 指示があってから身体を動かす
をねらいとして活動に取り組みました🌱
また、大事なこととしてまわりのお友達としっかり離れて、ぶつからないようにすることを伝えると手足を大きく広げてスペースを確認し、安全に運動をスタートすることができました👏✨
🦘 届くかな?バスタオルへ大ジャンプ!
続いては、天井に向かって思いっきり体を伸ばすジャンプトレーニングです!
先生たちが子どもたちの頭上にバスタオルを持ち、手が届くか届かないかのギリギリの高さにセットします。
「絶対タッチするぞ〜!」と、みんな膝を上手に曲げて、狙いを定めて……せーので大ジャンプ!
あと少しで届きそうな絶妙な高さに、子どもたちのモチベーションもMAXです🔥
何度も諦めずに跳びはね、バスタオルに「バシッ!」とタッチできた瞬間は、最高の笑顔が弾けていました😊
⏱️ 限界突破!?片足立ち30秒チャレンジ
次はバランス感覚を研ぎ澄ます、「片足立ち30秒チャレンジ」に挑戦!
「30秒って結構長いよ〜!」とドキドキしながら、みんなで一斉に片足を上げます。
「おっとっと〜!」とグラグラしながらも、お腹にグッと力を入れて必死に耐える子どもたち。
「あと5秒!4、3……」と先生がカウントダウンすると、さらに集中した表情に!
見事30秒をクリアした子は、「できたーー!」と大喜びで、お互いの健闘を称え合っていましたピシッと止まる姿、とてもかっこよかったです✨
トレーニングが終わった後は、「体がポカポカする!」「楽しかった〜!」と、みんな達成感に満ち溢れた良い表情をしていました😊
ブレない強い体を作って、これからも色々な運動にチャレンジしていこうね!
それでは次回のイベントもお楽しみに〜👋
ーーーー
児童発達支援 ファンファーレ
放課後等デイサービス ファンファーレ+
大阪市阿倍野区天王寺町北1-2-5
お問い合わせは
当ページのお問合せボタンよりお電話かメールにてお待ちしております!
※お問合せ時間※
10:00~18:00
上記時間以外はお電話がつながりにくいことがございます。
ご了承くださいませ。
ファンファーレの黒田です🎺
5/17(日)のイベントは【身体をうまく使って!体幹トレーニング】でした🤸♂️✨
今回は、
🦁 水分補給をしっかりする
🏃♂️ 指示があってから身体を動かす
をねらいとして活動に取り組みました🌱
また、大事なこととしてまわりのお友達としっかり離れて、ぶつからないようにすることを伝えると手足を大きく広げてスペースを確認し、安全に運動をスタートすることができました👏✨
🦘 届くかな?バスタオルへ大ジャンプ!
続いては、天井に向かって思いっきり体を伸ばすジャンプトレーニングです!
先生たちが子どもたちの頭上にバスタオルを持ち、手が届くか届かないかのギリギリの高さにセットします。
「絶対タッチするぞ〜!」と、みんな膝を上手に曲げて、狙いを定めて……せーので大ジャンプ!
あと少しで届きそうな絶妙な高さに、子どもたちのモチベーションもMAXです🔥
何度も諦めずに跳びはね、バスタオルに「バシッ!」とタッチできた瞬間は、最高の笑顔が弾けていました😊
⏱️ 限界突破!?片足立ち30秒チャレンジ
次はバランス感覚を研ぎ澄ます、「片足立ち30秒チャレンジ」に挑戦!
「30秒って結構長いよ〜!」とドキドキしながら、みんなで一斉に片足を上げます。
「おっとっと〜!」とグラグラしながらも、お腹にグッと力を入れて必死に耐える子どもたち。
「あと5秒!4、3……」と先生がカウントダウンすると、さらに集中した表情に!
見事30秒をクリアした子は、「できたーー!」と大喜びで、お互いの健闘を称え合っていましたピシッと止まる姿、とてもかっこよかったです✨
トレーニングが終わった後は、「体がポカポカする!」「楽しかった〜!」と、みんな達成感に満ち溢れた良い表情をしていました😊
ブレない強い体を作って、これからも色々な運動にチャレンジしていこうね!
それでは次回のイベントもお楽しみに〜👋
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