こんにちは!
PYT旭の竹田です🌱
本日の運動療育の様子をご紹介します🏃♂️
今回は体感とバランス力、姿勢維持力を鍛えることを目標に
マーカーコーンのせに取り組みました!
腕立てのポーズ、ブリッジのポーズで前進していき、
途中にあるマーカーコーンを背中とお腹に乗せて落とさずゴールを目
していくといった運動でした。
ポーズをしながら進んでいくことがまず難しいのですが、
体制を維持しながらマーカーを落とさないようにバランスをとる
ことを意識しながらチャレンジしてもらいました💪
普段使うことがない筋肉を使用するので皆ヒーヒー言いながら
頑張ってゴール目指すことができていましたよ✨
PYT旭の竹田です🌱
本日の運動療育の様子をご紹介します🏃♂️
今回は体感とバランス力、姿勢維持力を鍛えることを目標に
マーカーコーンのせに取り組みました!
腕立てのポーズ、ブリッジのポーズで前進していき、
途中にあるマーカーコーンを背中とお腹に乗せて落とさずゴールを目
していくといった運動でした。
ポーズをしながら進んでいくことがまず難しいのですが、
体制を維持しながらマーカーを落とさないようにバランスをとる
ことを意識しながらチャレンジしてもらいました💪
普段使うことがない筋肉を使用するので皆ヒーヒー言いながら
頑張ってゴール目指すことができていましたよ✨