こんにちは 井上です🌸
先日マット運動を行いましたのでご紹介いたします!
マットの上で転がったり、身体を支えたり、さまざまな動きを楽しみながら、身体の使い方を学びます😊
マット運動では、体幹の安定性やバランス能力だけでなく、自分の身体がどこにあるのかを感じる固有感覚や、身体の傾きや動きを感じる前庭感覚にも刺激を入れることができます。
また、「次はどう動こう?」と考えながら身体を動かすことで、注意力や集中力を育てることにもつながります✨
「できた!」という経験を大切にしながら、これからも楽しんで身体を動かせる活動を取り入れていきます!
面談は随時受け付けています🌼
お気軽にお問い合わせ下さいませ🌟
〒543-0011
大阪市天王寺区清水谷町10-12アンビエンテ清水谷1F
☎06-6795-4272
✉daisy.20250401@gmail.com
先日マット運動を行いましたのでご紹介いたします!
マットの上で転がったり、身体を支えたり、さまざまな動きを楽しみながら、身体の使い方を学びます😊
マット運動では、体幹の安定性やバランス能力だけでなく、自分の身体がどこにあるのかを感じる固有感覚や、身体の傾きや動きを感じる前庭感覚にも刺激を入れることができます。
また、「次はどう動こう?」と考えながら身体を動かすことで、注意力や集中力を育てることにもつながります✨
「できた!」という経験を大切にしながら、これからも楽しんで身体を動かせる活動を取り入れていきます!
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