人間関係においてストレスを感じやすい人は「盲点の窓(他人は気づいていて、本人自身がわかっていない)」や「秘密の窓(本人はよくしっているが、他人に隠している)」が大きいタイプの人です。
心にはいくつもの盲点があります。盲点が減れば心を俯瞰した状態でみれるので、効果的に自分を表現していくことができます。
盲点の窓に気づき、解放の窓を大きくしていければ自己表現が今以上にでき、人間関係のストレスが軽減されます。
心にはいくつもの盲点があります。盲点が減れば心を俯瞰した状態でみれるので、効果的に自分を表現していくことができます。
盲点の窓に気づき、解放の窓を大きくしていければ自己表現が今以上にでき、人間関係のストレスが軽減されます。