本日は運動神経を鍛える目的のあるコーディネーショントレーニングを実施しました💪
(1)準備体操
(2)ラダートレーニング
(3)ボールフープ
(4)ブロックタワー
の4つのメニューに挑戦しました🙌
前半の動の時間から静の時間に移行し、職員の指示を傾聴しながら身体を動かしました🙆♀️🌸
見学、体験は随時受け付けています💐
HPのお問い合わせからお気軽にどうぞ🎶
2024年12月9日【コーディネーショントレーニング】
教室の毎日
25/05/05 18:54
