本日は【コーディネーショントレーニング】を行いました☺️
今回は以下の4つのメニューに取り組みました🌟
(1)準備体操🤸
職員の動きを模倣しながら身体をほぐし、身体を動かす準備をしました🙌🏻
(2)ラダー🚶♀️
拍に合わせて足裏・つま先・踵でそれぞれ前後に歩行しました🐾
(3)目隠しカーリング🙈
自分をカーリングのストーンに見立てて、目隠しした状態で0pt~5ptの線を目指して歩いていくゲームに挑戦しました💪🏻
(4)ブロックタワー🧱🗼
制限時間の中で、小さなブロックをできるだけ高く積み上げることができました👌
今月のメインメニュー「目隠しカーリング」では、バランス・定位能力を高めることやゲームのルール理解がねらいとなっており、ゲーム感覚で平衡感覚や大まかな距離感をはかる練習をしました✨
職員の指示を傾聴しながら、ルールを守って正しいやり方で各メニューに挑戦することができました💮
見学、体験は随時受け付けています💐
HPのお問い合わせからお気軽にどうぞ🎶
今回は以下の4つのメニューに取り組みました🌟
(1)準備体操🤸
職員の動きを模倣しながら身体をほぐし、身体を動かす準備をしました🙌🏻
(2)ラダー🚶♀️
拍に合わせて足裏・つま先・踵でそれぞれ前後に歩行しました🐾
(3)目隠しカーリング🙈
自分をカーリングのストーンに見立てて、目隠しした状態で0pt~5ptの線を目指して歩いていくゲームに挑戦しました💪🏻
(4)ブロックタワー🧱🗼
制限時間の中で、小さなブロックをできるだけ高く積み上げることができました👌
今月のメインメニュー「目隠しカーリング」では、バランス・定位能力を高めることやゲームのルール理解がねらいとなっており、ゲーム感覚で平衡感覚や大まかな距離感をはかる練習をしました✨
職員の指示を傾聴しながら、ルールを守って正しいやり方で各メニューに挑戦することができました💮
見学、体験は随時受け付けています💐
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