本日は【コーディネーショントレーニング】を行いました🏋️
今回も以下の4つのメニューに取り組みました🙌🏻
(1)準備体操🤸♀️
(2)ラダートレーニング👏🏻
(3)バリエーションステップ👣🌈
(4)ブロックタワー🧱
教室の中で複数人がいっせいに身体を動かす場面もありましたが、他の人や壁、椅子等にぶつからないよう、気をつけて動くことができました👥🩷
見学、体験は随時受け付けています💐
HPのお問い合わせからお気軽にどうぞ🎶
今回も以下の4つのメニューに取り組みました🙌🏻
(1)準備体操🤸♀️
(2)ラダートレーニング👏🏻
(3)バリエーションステップ👣🌈
(4)ブロックタワー🧱
教室の中で複数人がいっせいに身体を動かす場面もありましたが、他の人や壁、椅子等にぶつからないよう、気をつけて動くことができました👥🩷
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