こんにちは！　児発管たかやまです！！

「園では問題なく過ごしているみたいなのに、家に帰ると急に機嫌が悪くなるんです…」

保護者の方から、このようなお話を聞くことがあります。

園では先生の話も聞けているし、お友だちとも遊べている。
特にトラブルもないと聞いているのに、帰宅したとたん、
　　・急に怒り出す
　　・ちょっとしたことで泣く
　　・着替えや食事を嫌がる
　　・癇癪のように感情があふれる
そんな様子が見られると、「どうして家ではこうなるの？」と戸惑ってしまいますよね。

実は、こうした姿は珍しいことではありません。

園での生活は、子どもにとって思っている以上にエネルギーを使う時間です。
たとえば園では、
　　・集団のルールを守る
　　・先生の指示を聞いて行動する
　　・順番を待つ
　　・お友だちとの関係を気にする
　　・嫌なことがあっても我慢する
といったことを一日中続けています。特に年長さんたちは、この時期、小学校入学を控え、様々な見通しの立たない情報をキャッチしてきたりします。

大人から見ると当たり前のことのように思えるかもしれませんが、未就学の子どもにとっては、これらはとても大きな頑張りです。
こうした頑張りを続けると、脳のエネルギーは少しずつ消耗していきます。

そして家に帰ると、子どもにとって一番安心できる場所に戻ります。
安心できる場所に戻ると、園で保っていた緊張がふっと緩みます。
その結果、
　　頑張って抑えていた感情
　　↓
　　安心したことで緩む
　　↓
　　感情があふれる
ということが起きるのです。

そのため、帰宅後の不機嫌は「わがまま」や「しつけ不足」と決めつけるものではなく、安心できる場所で感情が解放されている可能性でもあります。


では、ご家庭ではどのように関わるとよいのでしょうか。

まず一つ目は、帰宅直後の要求を減らすことです。
帰ってすぐに、「手を洗って」「着替えて」「宿題して」・・・。
と次々に声をかけると、疲れている子どもにとっては負担が大きくなります。

なので例えば、
　　帰宅→10分ほど休憩→水分補給→好きな遊び
というように、まずは回復する時間を作ることが大切です。

二つ目は、子どもの頑張りを言葉にすることです。
「今日は園でたくさん頑張ったんだね」「いっぱい遊んできたんだね」
このように共感の言葉をかけることで、子どもは安心しやすくなります。


コペルプラス山形教室では、子どもの行動だけを見るのではなく、
　　・どんな環境だったのか
　　・どれくらい負荷がかかっていたのか
　　・まだ育っていないスキルは何か
という視点で整理しながら、その子に合った関わり方を考えています。

安心できる環境の中で、少しずつ自己調整の力を育てていくことが大切だと考えています。

園で頑張れている子ほど、家で崩れることがあります。
それは、子どもが一日を精一杯過ごしてきた証でもあります。

「どうしてこんなに怒るの？」ではなく、
「今日も頑張ってきたんだね」という視点で見ていくことが、子どもの安心につながっていきます。



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担当： たかやま
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