今日の活動は、紙コップピラミッドに挑戦です ✨
四つ這いの姿勢で背中に紙コップを積み上げ、その状態で手や足を上げてバランスを取る体幹トレーニングを行いました 🧘♂️🌟
この遊びで育つ力 🌱
体幹(インナーマッスル)の強化 ⚖️
背中のコップを落とさないように姿勢をキープすることで、お腹周りや背中の筋肉が自然と鍛えられ、姿勢の保持に繋がります ✨
ボディイメージの向上 🧠
目で見えない自分の背中の状態を意識しながら動くことで、自分の体を思い通りにコントロールする感覚が育ちます 📏🌟
集中力とコントロール力 集中 🔥
「崩さないように…」と慎重に手足を動かすドキドキ感の中で、全神経を集中させる力が身につきます 😊
「何個残せるかな?」と慎重に手足を伸ばす子どもたちの表情は真剣そのもの 🏆✨
崩れてしまっても「次はもっと静かに動いてみる!」と、自分なりに工夫して再挑戦する姿がとても頼もしかったです 🤝💖
ご相談やお困りごとがありましたら、お気軽にご連絡ください🌼
担当:井本
〒870-0907
大分県大分市大津町1丁目3-19
児童発達支援 放課後等デイサービス キッズプラス
℡ 097-594-5000
四つ這いの姿勢で背中に紙コップを積み上げ、その状態で手や足を上げてバランスを取る体幹トレーニングを行いました 🧘♂️🌟
この遊びで育つ力 🌱
体幹(インナーマッスル)の強化 ⚖️
背中のコップを落とさないように姿勢をキープすることで、お腹周りや背中の筋肉が自然と鍛えられ、姿勢の保持に繋がります ✨
ボディイメージの向上 🧠
目で見えない自分の背中の状態を意識しながら動くことで、自分の体を思い通りにコントロールする感覚が育ちます 📏🌟
集中力とコントロール力 集中 🔥
「崩さないように…」と慎重に手足を動かすドキドキ感の中で、全神経を集中させる力が身につきます 😊
「何個残せるかな?」と慎重に手足を伸ばす子どもたちの表情は真剣そのもの 🏆✨
崩れてしまっても「次はもっと静かに動いてみる!」と、自分なりに工夫して再挑戦する姿がとても頼もしかったです 🤝💖
ご相談やお困りごとがありましたら、お気軽にご連絡ください🌼
担当:井本
〒870-0907
大分県大分市大津町1丁目3-19
児童発達支援 放課後等デイサービス キッズプラス
℡ 097-594-5000