こんにちは!ゆめラボ上安教室です🌈
今日はトランポリンの活動の紹介をします。
トランポリンは、お子さまの脳と身体の発達にとても効果的です✨楽しくジャンプするだけで、主に以下の4つの力が育ちます。
🌟バランス感覚と力加減
揺れを感じることでバランス感覚が養われ、自分の身体を上手にコントロールする力が身につきます。
🌟正しい姿勢(体幹)
まっすぐ跳ぼうとすることで自然と腹筋や背筋が鍛えられ、椅子にしっかり座れるようになります。
🌟見る力(目と手の連動)
上下に動く視界の中でモノを見るため、将来「黒板の文字をノートに書き写す」などの学習面の土台が作られます。
🌟心の落ち着き
リズムよく跳ぶことで脳がリフレッシュされ、イライラや落ち着きのなさが和らぎます。
トランポリンは、ただ跳ぶだけでなく、数を自分で数えてみたり音楽に合わせてみたり、スカーフを取ったりと様々な楽しみ方がありますよ🎵
ぜひ、ご家庭でも取り組んでみてくださいね😊💕
今日はトランポリンの活動の紹介をします。
トランポリンは、お子さまの脳と身体の発達にとても効果的です✨楽しくジャンプするだけで、主に以下の4つの力が育ちます。
🌟バランス感覚と力加減
揺れを感じることでバランス感覚が養われ、自分の身体を上手にコントロールする力が身につきます。
🌟正しい姿勢(体幹)
まっすぐ跳ぼうとすることで自然と腹筋や背筋が鍛えられ、椅子にしっかり座れるようになります。
🌟見る力(目と手の連動)
上下に動く視界の中でモノを見るため、将来「黒板の文字をノートに書き写す」などの学習面の土台が作られます。
🌟心の落ち着き
リズムよく跳ぶことで脳がリフレッシュされ、イライラや落ち着きのなさが和らぎます。
トランポリンは、ただ跳ぶだけでなく、数を自分で数えてみたり音楽に合わせてみたり、スカーフを取ったりと様々な楽しみ方がありますよ🎵
ぜひ、ご家庭でも取り組んでみてくださいね😊💕