こんにちは!ゆめラボ上安教室です🌈
ゆめラボで大人気の「手押し車」の紹介です✨️
大人が足を支え、子どもは自分の腕だけで体を支えて進みます。この運動は腕の筋力だけでなく、お腹や背中の「体幹」を鍛えるのに効果抜群です❗
姿勢が安定することで、机に向かうときの「座る力」や「集中力」のアップにも繋がります😊🌱
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