
本日は、つなひきの紹介です🌟
つなひきは跳び箱や鉄棒の逆上がりをする際に必要な腕で支える力に繋がり、投げる、蹴るなどの運動の基礎になります✨
また、引っ張ることで膝や腰、腕など身体全体を使うため、持久性を高めることや上腕・上半身・足腰が鍛えられます💪
はじめてのお子様でもペースを合わせながら動きをつけ、支援を行っていきます🍀
無料体験随時受付中☀️
ご興味がある方はお気軽にお問合せください⭐
つなひきは跳び箱や鉄棒の逆上がりをする際に必要な腕で支える力に繋がり、投げる、蹴るなどの運動の基礎になります✨
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