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ー握力・腕の力の大切さー

ワールドキッズ 阪東橋教室です!!
お世話になっております。

ワールドキッズで人気の遊びの1つに、雲梯(うんてい)遊びがあります。

雲梯遊び・鉄棒遊びにはぶらさがるといったとても大切な運動の要素があります。
ぶらさがることで、握力を強くしたり、肩の力を強くすることができます。

この力が運筆といった学習の力や前回りなどの粗大運動の力にもつながってきます。

ブリッジも中には3歳頃から遊びの中で出来るお子様もいらっしゃいますが、腕の力がついていて、逆上がりの練習では、自分の体をある程度支える力もついてきます。

ぶらさがり遊びはとても大切な運動です。

公園に行かれた際にもぜひ、ぶらさがり遊び取り入れてみてください!!
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